Plavková sezóna přichází

Tento titulek většině z nás na radosti nepřidává. Na plavky se necítíme ještě dostatečně připraveni a dát pár kil dolů by se nám hodilo. Ale jak? Podstupovat různé detoxikační kúry a nízkosacharidové diety není úplně správnou volbou, pokud nebudete v klidu domova. Při pracovním vytížení vám tato volba opravdu neprospěje a budete akorát protivní a neefektivní. Správnou […]

continue reading Plavková sezóna přichází